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　　宋曙霞还(hái )强调，由于春季(jì )气(qì )压(yā )不稳，人的情(qíng )绪也容易波动起伏。“中医称(chēng )，春季肝易亢(kàng )进而(ér )易(yì )动怒，这(zhè )就可(kě )能导致高血(xuè )压、心脏(zāng )疾病(bìng )的高发，平(píng )时血(xuè )压高的人此(cǐ )时应(yīng )调整好(hǎo )心态，保持心(xīn )境平(píng )和(hé )。春季肝(gān )木(mù )旺盛，很(hěn )容(róng )易出(chū )现(xiàn )脾虚的症状(zhuàng )，此时要(yào )注(zhù )意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感(gǎn )冒等(děng )疾(jí )病(bìng )”。